Chrom

Chrom i suplementy diety

Dyskusja na temat suplementów diety oraz ich znaczenia dla ludzkiego organizmu jest toczona już od przynajmniej kilkunastu lat. Zwolennicy produktów farmaceutycznych zawierających chrom stanowią sporą grupę i nie mają wątpliwości, co do tego, że stosowane przez nich argumenty powinny trafiać do przekonania osobom zastanawiającym się nad tym, czy zwrócenie się ku temu pierwiastkowi jest słuszne. W przekonaniu przedstawicieli tego nurtu dewastacja środowiska oraz niewłaściwy sposób odżywiania się charakterystyczny dla coraz większego odsetka ludzi sprawia, że niedobory chromu to coraz częściej spotykany problem. Te same argumenty przemawiają, ich zdaniem, również za tym, aby nie ograniczać się jedynie do chromu zawartego w pożywieniu. Należy jednak pamiętać i o tym, że coraz częściej do głosu dochodzą również przeciwnicy profilaktycznego stosowania chromu jako suplementu diety. I oni zgadzają się z tym, aby spożywać produkty bogate w ten pierwiastek, apelują jednak o rozsądek wówczas, gdy sięga się po produkty oferowane przez koncerny medyczne. W ich przekonaniu ciągle jeszcze nie mamy wiarygodnych informacji na temat tego, jak wspomniane suplementy wpływają na nasz organizm, jeżeli więc nie ma takiej potrzeby lepiej po nie nie sięgać.

Producenci suplementów diety zawierających chrom coraz częściej zwracają zresztą uwagę na to, że nie wszyscy nabywcy mogą liczyć na ich jednakową skuteczności. Preparatów tego typu nie zaleca się między innymi kobietom w ciąży oraz matkom karmiącym piersią, które nawet w przypadku dość znacznego niedoboru chromu wszystkie swoje działania powinny konsultować z prowadzącym je lekarzem. O ostrożność apeluje się również do pacjentów zmagających się z cukrzycą. Owszem, chrom coraz częściej stosowany jest jako środek wspomagający leczenie tej choroby i w tym przypadku jednak najlepiej przyjmować go w takiej postaci, jaką za najbardziej wskazaną uzna leczący pacjenta lekarz. Warto pamiętać i o tym, że nikomu nie zaszkodzi systematyczne kontrolowanie zawartości chromu w naszym organizmie. Jeżeli badanie potwierdzi, że problem niedoboru tego pierwiastka został rozwiązany odstawienie suplementu diety jest jak najbardziej wskazane.